Træningen foregår på Sydsjælland eller Møn. Der er mulighed for personlig træning i forskellige centre, og sammen finder vi den lokation, der bedst passer til din hverdag. Afhængig af lokationen behøves du ikke nødvendigvis at være medlem af centret.

Det er der ikke – afhængig af erfaring, målsætning og tid tilbyder jeg helt ned til en månedlig træning. Forløbet bliver altid skræddersyet til dit individuelle behov – og i forhold til hvor ofte vi skal træne sammen.

I et personligt forløb træner vi sammen et specifikt antal gange i forløbet. Det kan variere i alt fra én månedlig træning til fire gange ugentligt. Inden forløbets opstart sætter vi en ramme og målsætning for forløbet. Der vil være en række tests og målinger for at se, om du opnår de fremskridt, du har sat dig for. Herudover vil der altid være løbende kommunikation og vejledning.

Betalingen sker via bankoverførsel. Ved indgåelse af et forløb får du tilsendt en faktura samt handelsbetingelser, og når fakturaen er betalt, starter forløbet op. Afhængig af forløbets længde og sammensætning er der mulighed for, at dele betalingen op i rater.